パン ☆イトーパン くるみ蒸しパン☆ 2015年3月18日 つってんがお昼に時々買って食べる、 お気に入りのパンなんだそーです☆ びっくりなのはそのカロリー 小ぶりなのに1個321kcalもあるんだもの!! 安いし・・・腹もちが良いのはわかるけど・・・ 2個で約650kcalですよっ!! チョット考えちゃいますよねー