ひとりごと 生活リズム happitan 2021年1月19日 休みの日は夕方寝てるけど、 そのリズムが習慣化してるのか、 バイトから帰ってくると、眠くてしょうがない。 寒いからコタツに入って、 温まりたいっていう気持ちもあるけど、 寝る時間が長く、食べる量が多くなってるから、 なんだか体も重くなってきた気がする。 ヤバイぞ!!私