薬を飲む回数を減らしたいとは思うけど
やっぱり間隔が8時間過ぎると、調子が悪い。
朝は出勤前の8時～8時30分、
夕方は16時～17時、
夜は寝る前の0時～1時くらいに飲めば、
朝、6時半頃に入るお風呂もそんなに苦にならなくなった。
もちろん、朝は肩があがらないし
ひねる・絞るって力はないけど
以前よりは、体が動いてくれるから、
お風呂の時間も40分くらいであがれるようになりました。
朝の支度も、歩く速度も、少しはスピードUPしてるので
バイト先に着く時間もだいぶ元に戻ってきました。
ただ、そのバイト先での仕事が
昨日、今日と、FAXの宛名書きが続いたので
さすがに右の手首が痛くて、今日は熱さまシート貼ってました。
右足の足首や足の甲のむくみは、相変わらずすごい！！
なので、湿布で対応！！
気温が高い日はいいんだけどね。
寒い日に冷感湿布は貼りたくないんだよねー
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