【センドク】読書ノート　132冊目｜あなたはあなたのままでいい! 自分とうまくつきあう方法27

参考になるかどうかはわかりませんが、読んだ本の感想などを書いています。
結構、好き勝手なことを書いています。ネタバレもあります。

40代後半まで読書嫌いできた私ですが、2018年9月に読書を始めました。
そんなきっかけはこちらです。

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2024年1月19日に、私の不注意からブログのデータを全部消す！？という失態を犯してしまい、なんとかデータの復旧はできたものの投稿日時がすべて”2024年1月19日”となってしまいました。

読了本だけでも読んだ順番ごとに並ばせたい！
…と、架空の投稿日時を登録しながら、記事の並べ替えを行いましたので、記事の投稿日と「読了日」が違うこともありますがご理解ください。
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せっかくの機会なので、過去の記事に対しての「てこ入れ」および「読書感想などの追記」を行っています。

読書ノート

タイトル名：あなたはあなたのままでいい! 自分とうまくつきあう方法27

著者：山崎洋実 (著)

読了日：2021年1月30日

自己啓発本の中では、いちばんやさしく書かれている口語調の本です。

内容は、どの本にも掲載されているようなものばかりで目新しい発見はありませんでしたが、どこからでも読める作りとなっているので、思い出したように読んでは実践すると良いと思います。

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”怒りにはその裏側に本当の自分の気持ちがある”という内容が良かったです。
確かに、そうだなぁ…と。

ここだけでも、急に怒りっぽくなってしまう私にとって、得るものはあったと思います。