洗剤などに含まれる香料が私のくしゃみや鼻水の原因では？香りの害（香害）なのか？

くしゃみ鼻水、軽い咳の原因？

花粉の季節でもないのに秋の終わりからクシャミが止まらない。

秋には「ブタクサ」の症状が少し出る時がありますが、それを過ぎた11月…。

時には軽い咳もあるのでコロナ？と心配するも、熱は無く…。

ネットでいろいろ調べると「香料」が原因かもしれないという結論にたどり着きました。

確かに、布団を干す前、着ていた服などに香料付き衣料スプレーをたくさん噴霧されると、鼻がむずがゆくなったり、むせて咳が出たりします。

また、洗濯物の強い香料に対して、気持ち悪く感じたりするときもあります。

まさか、こういうことが原因不明のくしゃみや咳を引き起こしているとは思いもしなかったので、まずは、家中の洗剤や消臭剤を「無香料」に代えて実験をしてみようと思います。

その結果、くしゃみ鼻水、咳が止まれば「香料」が原因だということになります。

最近では、マスクをする生活にもすっかり慣れましたが、洗濯したマスクの香りも原因かもしれません。マスクをすれば香料成分がダイレクトに吸い込まれます。

最近、とくにクシャミがひどくなった原因はコレかもしれません。

そこで、まず、家中の洗剤をチェックしてみたいと思います。

我が家で使用の洗剤・消臭剤

手洗いせっけん

「ビオレu アロマタイム泡ハンドソープ リフレッシュハーブの香り」を使用しています。

マスクは、長持ちさせたいので奥さんが手洗いをしてくれます。

その時、使用するのがこのハンドソープです。

洗濯後、マスクにはこの香りがたくさん付いています。

商品の説明には「天然アロマエッセンスを香料中に使用」とあります。
”香料中に使用”ということは、人工香料などの香料に加えて、天然アロマエッセンスも入っているということなのではないかと思います。つまり、すべて天然ではないということ…ですね。

私は、アロマ検定の1級を持っています。

アロマテストや勉強では、多くの天然精油を嗅ぎ分けましたが、そういうアレルギー症状のようなものは出ませんでした。

そう考えると”人工香料”がアレルギーの原因ではないかと思います。

洗濯洗剤・柔軟剤

ソフランプレミアム 消臭 アロマソープ（柔軟剤）

使っている香料についていろいろ書かれています。
でも、専門的過ぎてよくわかりません。恐らく、人工的なものが入っていると思われます。

フレグランスニュービーズジェル　花しずくの香り（洗濯用洗剤）

サイトでは、●ローズ＆マグノリアの香り＊香料中と記載があるだけで詳しくはわかりませんでした。けれども”香料中”というのは、ハンドソープと同じで人工香料などの香料に加えて、ローズ＆マグノリアの香りが入っているということだと推測しています。

アリエール バイオサイエンスジェル 部屋干し用（液体洗剤）

こちらの香料についても、何やらたくさん専門的な成分が書かれています。

だんだん、鼻がむずがゆくなってきました。いろいろな人工香料が使われているというのは、こういう疑問でも持たないと調べないので、良い機会です。

ハミング 涼感テクノロジー スプラッシュグリーンの香り（柔軟剤）

こちらもたくさん書かれています。

衣料用フレグランスなど

フレアフレグランス　ＩＲＯＫＡ　ネイキッドリリー

香料としか書かれていません。

ただ、これも私の鼻をムズムズさせるものに間違いありません。

原因はわかりませんが、この香料があっていないのかもしれません。

無香料で良いものをチョイス

こうした記事もあるので、いろいろ調べていたら…
「最近の洗濯用洗剤の香りが、もうアウト！」と書かれている方のサイトを発見しました。

サラヤ ヤシノミ洗たく洗剤 濃縮タイプ

まず洗剤はこちらに代えてみようと思います。

先ほどの記事を書かれた方は、4年間お使いになられて以下のような感想を書かれています。

・汚れ落ち、良いと思う！
・特に欠点を感じません
・取り扱い店舗が少ないかも
・見た目デザインはあまり好みじゃないです

まぁ、デザインとかは関係なく、無香料を探すことがメインですので、これで実験してみます。奥さん的には汚れ落ちがメインとなるので、そこの部分も問題はなさそうです。

東京サラヤ ヤシノミ 洗たく洗剤 濃縮タイプ 本体 600mL 無添加 価格：412円（税込、送料別) (2020/12/21時点) 楽天で購入

このことを奥さんに伝えると、以前使っていたこともあるそうです。

それを聞いて、ますます香料が原因だと思いました。
なぜなら、その当時、私にはくしゃみや鼻水、咳といった症状は一切ありませんでした。

他の香料仕様のスプレーや柔軟剤も奥さんと一緒に決定して代えていこうと思います。

洗濯用洗剤の次によく使うのは、衣料用スプレーです。

衣類のシワ伸ばし＋パワフル消臭

ちょっとお高い…。

まぁ、でもよく使うモノだから、追々揃えていこうと思います。

衣類のシワ伸ばし＋パワフル消臭 1008689シワ しわ 衣類 洋服 アイロン しわのばし スラックス ワイシャツ おりじわ おれじわ アイメディア 【D】 価格：1320円（税込、送料別) (2020/12/21時点) 楽天で購入

ファブリーズ W除菌 無香料 アルコール成分入り

衣類や布製品にはこれを使ってみます。

ファブリーズ W除菌 無香料 アルコール成分入り(370ml)【ファブリーズ(febreze)】 価格：594円（税込、送料別) (2020/12/21時点) 楽天で購入

これらを実験してみて、私のくしゃみ、鼻水、咳がどうなったかを後日ご報告させていただこうと思います。（2020年12月21日現在：無香料系の洗剤を揃えている段階ですので症状は変わりません。）

その後の結果

2021.2.5にこの記事を追記しています。

フローラル系の洗剤は、まだ残っており洗濯をして洗濯が室内にあるとくしゃみが出ます。
衣類をたたんでしまってしまうまでは、何かしらの影響があるように思います。

除菌スプレーは無香料のものに変わりました。
この変更は、劇的にクシャミの回数を減らし、むせるようなこともなくなったような気がします。

最近、これらの「香り」による「くしゃみ」「鼻水」の原因以外に、思い当たることが出てきました。それは、鼻毛。鼻毛の手入れをすると「くしゃみ」「鼻水」がひどくなります。
ここに「香料」が組み合わされることで、1度クシャミが出始めると2～3日くらいは収まらない状態になるのだと思います。

おそらく、3日くらいして症状が治まるのは、鼻毛が伸びてくるまでの期間なのではないかと思うようになりました。
その件について、別記事でまとめました。

香害の原因は鼻毛だった！

最近、香りに敏感で苦手な香りがある。洗濯洗剤や柔軟剤、そして衣類や部屋の香りをリセットするとための芳香剤などが私の鼻を刺激して、くしゃみが止まらず、鼻水も透明なものが止まらない。そこで、いろいろ我が家の洗剤等を見直してみました。それについて

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